Auteur/autrice : André

Dans la nuit entre le samedi 25 et le dimanche 26 mars nous avancerons les aiguilles de l'horloge d'une heure, car l'heure d'été entre en vigueur, ce qui marque en…

Tout le monde aime vacances d'été et cette période agréable de l'année peut sans doute être utile pour se détendre et faire le plein d'énergie physique et mentale avant l'arrivée…

Parmi les conséquences de la pandémie de Covid-19, les réunions d'affaires en ligne sont devenues de plus en plus courantes. Au début, cela semblait être une bonne idée : d'une…

À l'approche du changement d'heure, juridique o solaireil est normal de se demander ce que le effets de ces variations sur les santé du corps humain. En fait, le changement…

Notre corps a besoin de se reposer en dormant : il s'agit de une nécessité physiologique qui est commune à toutes les espèces animales. Bien que ses mécanismes et ses…

L'ocytocine est une hormone qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions du corps humain. Également connue sous le nom de "l'hormone de l'amour"est impliquée dans un grand nombre…

Noël approche, et avec lui vient aussi le moment de penser aux cadeaux pour la famille et les amis. Il n'est pas toujours facile de trouver des idées originales, c'est…

Shinrin yoku est un terme japonais qui signifie littéralement "Bain de forêt. Cette expression a été inventée en Japon en 1982, dans le cadre d'un projet de santé publique développé…

Au bureau, à la maison devant la télévision ou l'ordinateur, dans le tram ou en voiture : combien d'heures par jour passons-nous assis ? Trop, et les conséquences de cette…

En raison de la vie trépidante que beaucoup d'entre nous mènent, il peut arriver que nous nous sentions submergés par des états d'esprit tels que le stress et l'anxiété, sans…